close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Karta pro dnešní den - Středa 10. 2. 2016

10. února 2016 v 5:15 | Petty |  Karty

Význam
Kráčely jste si sveřepě svou cestou, což vedlo k tomu, že jste zpomalily a nakonec jste se zastavily. Zasáhly vás totiž city. Je třeba vyslyšet vlastní emoce nebo emoce někoho vám blízkého a věnovat jim pozornost. Ať už jsou to emoce kohokoli, mají na vás dopad. Je čas, abyste si připustili, co cítíte. Vaší nejvyšší prioritou teď je všechno si ujasnit a získat zpátky energii, kterou na sebe poutají emoce.
Emoce zadržují energii a zabírají vnitřní prostor, čímž nám brání, abychom dosáhli vyšších vibračních frekvencí, a mohli se tak spojit se svou duší a s Božstvím. Jakmile svému emočnímu tělu věnujeme potřebnou lásku a pozornost, osvobodíme se ze sevření, do jakého nás emoce dostaly. Když se takto začnete svými emocemi zabývat, proměníte a kultivujete jejich energii, kterou potom můžete znovu použít tak, aby vám v životě lépe prospívala.
Proměnily jste se v klubko svíjejících se a syčících hadů a máte sto chutí kousat a bodat do všeho co se kolem vás mihne? Bývá váš partner nebo někdo vám blízký vzteklý a podrážděný a vy nevíte, jak ho z jeho špatné nálady dostat? Představují pro vás city neznámou nebo potlačovanou oblast kvůli tomu, jak vaší blízcí reagovali na vaše citové projevy v dětství? Možná se bojíte, že utonete pod náporem emoční tsunami, už při pouhém pomyšlení na to, že se otevřete svým pocitům. Když vás emoce dovedou až k bodu, kdy jste nucení se zastavit, je načase se do nich hluboko ponořit a začít je rozplétat.

Meditace
Najděte si takový čas a takové místo, aby vás nic nerušilo. Posaďte se, položte nebo postavte pohodlně s rovnými zády a zavřete oči. Zhluboka se nadechněte a vydechněte silou všechen vzduch z plic. Zase se zhluboka nadechněte, trochu vydechněte a zastavte se, potom zase trochu vydechněte a zastavte se, potom zase o něco víc vydechněte a zastavte se a poté vydechněte všechen zbylý vzduch. Opět se zhluboka nadechněte a pomalu a lehce vydechněte.
Zaměřte se na svou srdeční čakru, která se nachází uprostřed hrudníku blízko srdce. Nadechněte se zhluboka do srdeční čakry a při výdechu vnímejte pocit úlevy. Zhluboka se nadechněte do srdeční čakry a při výdechu pociťujte mír. Zhluboka se nadechněte do srdeční čakry, a až budete vydechovat, vnímejte pocit lehkosti. Nadechněte se zhluboka do srdeční čakry a při výdechu pociťujte lásku. Nadechujte se do této lásky a nechte ji, ať se šíří. Prodýchávejte lásku a vnímejte, jak se rozpíná, až vás zcela obklopí. Stále ji prodýchávejte a vnímejte, jak vás zaplavuje a drží. Zůstaňte v tomto stavu tak dlouho, dokud nebudete mít dojem, že jste připravena pokračovat dál.
Stále nadechujte do svého srdce lásku a vydechujte ji z něho a začněte přitom vnímat svou duši. Dovolte energii lásky, aby vás podpořila, a napojte se na svou duši jejím prostřednictvím. Až se s ní propojíte, nechte svou osobnost/ego, aby se rozpustilo v jednotě s vaší duší. Prodýchávejte tuto jednotu a umožněte svému vědomí, aby se přesunulo: z perspektivy ega či osobnosti k perspektivě duše.
Vnímejte své emoční tělo. Obklopte je láskou. Vdechněte lásku ze srdeční čakry do emočního těla. V duchu povězte svému emočnímu tělu, že ho přijímáte, milujete, podporujete a pomůžete mu, aby dostalo to, co potřebujete. Jestliže vám vaše emoční tělo dá najevo, co potřebuje, dejte mu to s otevřeným srdcem. Pokud vaše emoční tělo potřebuje třeba plakat nebo zuřit, nechte ho vyplakat či vyvztekat a dál ho přijímejte s bezpodmínečnou láskou.
Až budete mít pocit, že pro tentokrát jste hotova, zaměřte se na prodýchávání srdeční čakry láskou a radostí. Pak prodýchávejte srdeční čakru potěšením. Nakonec se zhluboka nadechněte a s výdechem otevřete oči. Vítejte zpět!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama